睡眠问题 作者:巴枣 前些年经常听父母说睡到凌晨4点就醒了醒来后就再也睡不着只好起床借着月光下地干活记得那会儿我生他们气要求他们必须睡足8小时哪怕醒着也要躺在床上现在我还没到父母那时的年龄已经开始出现醒后睡不着了这会儿才知道醒着睡比爬起来读书写诗难受多了 反馈