说不出口

午饭过后

想着母亲夜里

要起来几趟

照护父亲

不禁有点儿心疼

让她去补补觉

母亲笑笑说没啥

一晚上

老睡着不动

人还感到难受

活动一下再睡

感觉倒还好些

忽然想起

不久前

刚看过一篇文章说

分阶段的睡眠质量更高

但面对母亲

我没法儿

拿这个理论

去支持她的看法